Omletă fără ouă - eculinar.ro

Pagina principală » Aperitive » Aperitive cu brânză » Omletă fără ouă

Omletă fără ouă

Timp de preparare: 20 min.

Complexitate: redusă

Ingrediente: 500 g branza tofu cleioasa, 2 cepe verzi tocate marunt, 1 lingura sos de soia, 2 linguri ulei (se poate reduce cantitatea, daca doresti), 1/4 lingurita mustar, 1/4 lingurita paprika, 1/4 lingurita sofran, sare, dupa gust.
Livrare la domiciliu! Cumpără avantajos ingredientele pentru această reţetă!

Mod de preparare: Scurge tofu si pune intr-un bol. Adauga condimentele si sosul de soia, zdrobeste si amesteca bine cu furculita. Adauga ceapa verde tocata. Pune uleiul intr-o tigaie medie si incalzeste-l. Toarna compozitia de tofu, fara a amesteca. Asteapta pana marginile se ingalbenesc putin si devin crocante, apoi intoarce cu spatula.

3.182 vizualizări
822 tipăriri

Înapoi

Alte reţete

1. Ouă tari cu sos grecesc (Aperitive > Aperitive cu ouă)

2. Tartine cu pastă din ouă fierte tari (Aperitive > Sandviciuri)

3. Ciuperci cu ouă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

4. Legume cu smântână şi ouă fierte tari (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

5. Ouă cu ficat de pasăre (Aperitive > Aperitive cu ouă)

6. Omletă cu creier şi ceapă (Aperitive > Aperitive cu ouă)

7. Omletă cu ciuperci şi ceapă (Aperitive > Aperitive cu ouă)

8. Supă cu omletă (I) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

9. Ciorbă de burtă fără burtă (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

10. Rulouri cu şuncă şi ouă (Aperitive > Aperitive cu carne)

11. Prăjitură de mere cu rouă (Dulciuri > Prăjituri)

12. Ciorbă de perişoare a la grec (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

13. Ciorbă rusească fără carne (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

14. Omletă cu cartofi şi caşcaval (Aperitive > Aperitive cu ouă)

15. Ciorbă de salată verde cu ouă (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

16. Ciorbă de salată cu omletă (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

17. Ciorbă de ouă (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

18. Supă cremă de ouă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

19. Ciorbă de ouă cu iaurt (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

20. Salată de lăptuci cu smântână şi ouă (Salate > Salate de legume)

21. Salată cu ouă, legume şi brânză (Salate > Salate cu ouă)

22. Salată de conopidă cu ouă (Salate > Salate cu ouă)

23. Salată de ridichi de lună cu ouă şi ceapă (Salate > Salate de legume)

24. Supă din carne macră şi ouă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

25. Salată de spanac cu ouă fierte (Salate > Salate de legume)

26. Salată de ouă cu mărar şi ceapă verde (Salate > Salate cu ouă)

27. Prăjitură cu biscuiţi şi două creme (Dulciuri > Prăjituri)

28. Salată de ton cu ouă fierte (Salate > Salate cu peşte)

29. Ouă cu creveţi (Aperitive > Aperitive cu peşte)

30. Ouă cu pătrunjel şi iaurt (Aperitive > Aperitive cu ouă)

eMag!