Salată ca la Nisa cu peşte proaspăt şi lipie - reţetă tradiţională din Franţa - eculinar.ro
 Acasă  | Rețete pe țări  | Forum  | Dicționar  | Articole  | Rețeta ta  | Newsletter  | Ultimele  | RSS  | Link-uri  | Contact 
 Joburi  | Auto  | Prieteni  | Bancuri  | Imobiliare  | Turism  | Meteo  | Știri  | Coduri poștale  | Financiare  | Curs valutar  | Calendar  | Ziare 

Pagina principală » Reţete tradiţionale » Franţa » Salată ca la Nisa cu peşte proaspăt şi lipie

Salată ca la Nisa cu peşte proaspăt şi lipie

Reţetă tradiţională din Franţa
Timp de preparare: 30 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 6

Ingrediente: 500 g peste dezosat (alb sau rosu), 3 oua, 6 rosii coapte, 1 ardei gras verde, 100 g boabe crude de fasole, 1 castravete, 100 g masline, 10 file-uri de ansoa in ulei, 1 lipie mica taiata cubulete, 2 cepe verzi, 1 legatura busuioc, 1 catel de usturoi, 8 linguri ulei de masline, sare, piper.

Mod de preparare: Fierbeti ouale tari (10 minute), bagati-le sub un jet de apa rece si lasati-le sa se raceasca.
Incingeti intr-o cratita 2 linguri de ulei si prajiti pestele - pe ambele parti - circa 10 minute, la foc iute, pe urma faceti focul mai mic, adaugati sare si piper, acoperiti cratita cu un capac si lasati pestele sa se dunstuiasca inca un sfert de ora. Cand s-a racit, indepartati pielea si oasele si rupeti-l fasii cu furculita.
Spalati rosiile si ardeiul, taiati rosiile in patru, iar ardeiul, curatat de seminte si nervuri, cubulete. Curatati castravetele (lasand si putina coaja), taiati-l in patru (pe lung) si apoi bucati, dupa ce ati eliminat semintele.
Opariti boabele crude de fasole, inmuindu-le circa 2-4 minute in apa clocotita si tineti-le apoi sub jetul de apa rece. Scurgeti file-urile de ansoa, curatati si taiati ceapa (marunt), taiati ouale fierte in patru si frecati interiorul castronului pentru salata cu catelul de usturoi curatat.
Spalati busuiocul, zvantati-l si taiati-l fasii cu foarfeca. Puneti in castron fasiile de peste, rosiile, ardeiul, castravetele, ceapa, file-urile de ansoa taiate in trei, maslinele, boabele de fasole, busuiocul si cubuletele de lipie, sarati, piperati, turnati deasupra uleiul de masline si amestecati usor. In ultimul moment, adaugati si ouale fierte si serviti salata cat e proaspata.
Conform traditiei, nici o leguma din salata Nicoise nu trebuie fiarta sau prajita.
9.222 vizualizări
1.388 tipăriri
 Versiunea printabilă
 Trimite reţeta unui prieten
 Trimite pe Twitter

    Înapoi    




Alte reţete
1. Cafea Thai (Băuturi > Cafele)
2. Ciuperci umplute (I) (Aperitive > Aperitive cu ciuperci)
3. Salată asortată de primăvară (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)
4. Prăjitură pufoasă cu nuci (Dulciuri > Prăjituri)
5. Supă de legume cu ciuperci (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)
6. Sufleu de spanac cu ciuperci (Aperitive > Aperitive cu legume)
7. Ruladă de curcan cu prune uscate (Mâncăruri > Fripturi)
8. Melcişori umpluţi cu brânză şi prune (Dulciuri > Prăjituri)
9. Praz cu măsline (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)
10. Supă de gulii (II) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)
11. Ruladă cu cremă şi căpşuni (Dulciuri > Prăjituri)
12. Ciuperci prăjite cu praz şi sos de usturoi (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)
13. Salată portugheză (II) (Salate > Salate cu peşte)
14. Sandviciuri cu pate de ficat (Aperitive > Sandviciuri)
15. Salată de castraveţi cu usturoi (Salate > Salate de legume)
16. Omletă cu ficăţei de pasăre (Aperitive > Aperitive cu ouă)
17. Salată de andive (Salate > Salate de legume)
18. Salată scarolă cu unt (Salate > Salate de legume)
19. Ouă umplute cu ficat de gâscă (Aperitive > Aperitive cu ouă)
20. Piept de pui (minimum de calorii) (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)
21. Shepherd`s Pie (Turta ciobanului) (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)
22. Zacuscă de şalău (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)
23. Tort cu frişcă şi fructe (Dulciuri > Torturi)
24. Tartă cu roşii şi cimbru (Aperitive > Aperitive cu legume)
25. Brânză telemea la cuptor (Aperitive > Aperitive cu brânză)
26. Tartă pralinată cu ciocolată şi scorţişoară (Dulciuri > Prăjituri)
27. Tartă cu peşte şi dovlecei (I) (Aperitive > Aperitive cu peşte)
28. Cuş-cuş cu ton şi roşii uscate (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)
29. Latkes (Aperitive > Aperitive cu legume)
30. Ciorbă rusească cu carne de vacă (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)




   
Publicitate pe acest site
Copyright ©2002-2026 Pandora Impex SRL.