Salată ca la Nisa cu peşte proaspăt şi lipie - reţetă tradiţională din Franţa - eculinar.ro
 Acasă  | Rețete pe țări  | Forum  | Dicționar  | Articole  | Rețeta ta  | Newsletter  | Ultimele  | RSS  | Link-uri  | Contact 
 Joburi  | Auto  | Prieteni  | Bancuri  | Imobiliare  | Turism  | Meteo  | Știri  | Coduri poștale  | Financiare  | Curs valutar  | Calendar  | Ziare 

Pagina principală » Reţete tradiţionale » Franţa » Salată ca la Nisa cu peşte proaspăt şi lipie

Salată ca la Nisa cu peşte proaspăt şi lipie

Reţetă tradiţională din Franţa
Timp de preparare: 30 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 6

Ingrediente: 500 g peste dezosat (alb sau rosu), 3 oua, 6 rosii coapte, 1 ardei gras verde, 100 g boabe crude de fasole, 1 castravete, 100 g masline, 10 file-uri de ansoa in ulei, 1 lipie mica taiata cubulete, 2 cepe verzi, 1 legatura busuioc, 1 catel de usturoi, 8 linguri ulei de masline, sare, piper.

Mod de preparare: Fierbeti ouale tari (10 minute), bagati-le sub un jet de apa rece si lasati-le sa se raceasca.
Incingeti intr-o cratita 2 linguri de ulei si prajiti pestele - pe ambele parti - circa 10 minute, la foc iute, pe urma faceti focul mai mic, adaugati sare si piper, acoperiti cratita cu un capac si lasati pestele sa se dunstuiasca inca un sfert de ora. Cand s-a racit, indepartati pielea si oasele si rupeti-l fasii cu furculita.
Spalati rosiile si ardeiul, taiati rosiile in patru, iar ardeiul, curatat de seminte si nervuri, cubulete. Curatati castravetele (lasand si putina coaja), taiati-l in patru (pe lung) si apoi bucati, dupa ce ati eliminat semintele.
Opariti boabele crude de fasole, inmuindu-le circa 2-4 minute in apa clocotita si tineti-le apoi sub jetul de apa rece. Scurgeti file-urile de ansoa, curatati si taiati ceapa (marunt), taiati ouale fierte in patru si frecati interiorul castronului pentru salata cu catelul de usturoi curatat.
Spalati busuiocul, zvantati-l si taiati-l fasii cu foarfeca. Puneti in castron fasiile de peste, rosiile, ardeiul, castravetele, ceapa, file-urile de ansoa taiate in trei, maslinele, boabele de fasole, busuiocul si cubuletele de lipie, sarati, piperati, turnati deasupra uleiul de masline si amestecati usor. In ultimul moment, adaugati si ouale fierte si serviti salata cat e proaspata.
Conform traditiei, nici o leguma din salata Nicoise nu trebuie fiarta sau prajita.
9.117 vizualizări
1.362 tipăriri
 Versiunea printabilă
 Trimite reţeta unui prieten
 Trimite pe Twitter

    Înapoi    




Alte reţete
1. Tartine cu caşcaval (Aperitive > Sandviciuri)
2. Clătite cu ciuperci şi şuncă (Aperitive > Aperitive cu ciuperci)
3. Mâncare de ardei graşi yoga (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)
4. Crap cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)
5. Salată verde cu şuncă afumată (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)
6. Plăcinte de varză acră cu sos de smântână şi ceapă (Aperitive > Aperitive cu legume)
7. Ciorbă de miel cu lobodă (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)
8. Tartă cu broccoli (Aperitive > Aperitive cu legume)
9. Aperitiv cu vinete, orez şi creveţi (Aperitive > Aperitive cu peşte)
10. Macrouri la grătar (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)
11. Pui cu ciuperci în aluat (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)
12. Cartofi franţuzeşti (Aperitive > Aperitive cu legume)
13. Savarine (Dulciuri > Prăjituri)
14. Viţel cu sos alb şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)
15. Pizza cu roşii şi costiţă (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)
16. Salată roşie (Salate > Salate cu carne de pasăre)
17. Friptură de porc la tavă cu mere şi varză de Bruxelles (Mâncăruri > Fripturi)
18. Salată de varză albă cu surimi (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)
19. Cotlet pane şi natur (Mâncăruri > Fripturi)
20. Salată de ton cu ceapă (Salate > Salate cu peşte)
21. Chifteluţe din carne de mînzat (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)
22. Mazăre cu piper şi usturoi (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)
23. Pastă de ficat (pentru tartine) (Aperitive > Aperitive cu carne)
24. Legume provensale (Aperitive > Aperitive cu legume)
25. Peşte în aluat (II) (Aperitive > Aperitive cu peşte)
26. Clătite cu peşte (Aperitive > Aperitive cu peşte)
27. Budincă cu sos Moca (Dulciuri > Budinci)
28. Ouă umplute cu ficat la cuptor (Aperitive > Aperitive cu ouă)
29. Plăcintele bunicii (Aperitive > Aperitive cu legume)
30. Cartofi gratinaţi cu ton şi praz (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)




   
Publicitate pe acest site
Copyright ©2002-2026 Pandora Impex SRL.