Ardei umpluţi dietetici - reţetă tradiţională din Turcia

Ardei umpluţi dietetici - reţetă tradiţională din Turcia - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » Turcia » Ardei umpluţi dietetici

Ardei umpluţi dietetici

Reţetă tradiţională din Turcia

Timp de preparare: 40 min.

Complexitate: redusă

Ingrediente: 8 ardei grasi, spalati, cu capacul taiat si semintele scoase, 100 g orez, 400 g rosii decojite taiate marunt (sau o conserva de rosii maruntite), 1 legatura marar, 1 legatura patrunjel, 200 g carne tocata de pui, 1 lingura de menta proaspata tocata (sau o lingurita de menta uscata si maruntita), sare, piper, 1 lingura ulei masline, 50 g pasta de rosii.

Mod de preparare: Se amesteca orezul cu carnea tocata, verdeata tocata marunt, rosile si uleiul. Se umplu ardeii. Se asaza intr-o oala, pe un singur rind. Pasta de rosii se dilueaza cu apa si se toarna pe deasupra. Se gatesc pe aragaz, in oala acoperita.
Se servesc cu smintina sau iaurt.

10.098 vizualizări
1.212 tipăriri
8 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Varză creaţă umplută cu ciuperci şi zarzavat (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

2. Ouă tunisiene cu ardei şi roşii (Aperitive > Aperitive cu ouă)

3. Ardei umpluţi cu brânză de vacă şi unt (Aperitive > Aperitive cu brânză)

4. Ardei umpluţi cu carne cu sos de roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

5. Sandviciuri cu şuncă şi ardei gras (Aperitive > Sandviciuri)

6. Friptură de berbec umplută cu ficat (Mâncăruri > Fripturi)

7. Peşte cu crustă de praf de ardei iute (chili) (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

8. Ardei umpluţi cu urdă (Aperitive > Aperitive cu brânză)

9. Ardei copţi cu sos alb (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

10. Ardei umpluţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

11. Galete de omletă cu ardei gras (Aperitive > Aperitive cu ouă)

12. Supă de cartofi (dietetică) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

13. Ardei umpluţi cu chifle (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

14. Ardei umpluţi cu ciuperci şi verdeaţă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

15. Ardei umpluţi cu brânză condimentată (Aperitive > Aperitive cu brânză)

16. Omletă cu ardei graşi (Aperitive > Aperitive cu ouă)

17. Ghiveci de morcovi, vinete, dovlecei, ardei gras şi fasole verde (Conserve din legume, murături > Conserve de iarnă)

18. Ceapă umplută cu nuci şi măsline (Aperitive > Aperitive cu legume)

19. Dovlecei umpluţi cu brânză şi mentă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

20. Ardei umpluţi cu ton (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

21. Ardei umpluţi cu carne (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

22. Piept de pui la cuptor cu vin şi ardei muraţi (Mâncăruri > Fripturi)

23. Ardei umpluţi cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

24. Varză dulce umplută (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

25. Tăiţei cu pesto de ardei (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

26. Supă de roşii şi ardei cu crutoane (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

27. Coastă de porc umplută cu mere (Mâncăruri > Fripturi)

28. Supă de cartofi cu ardei şi crutoane (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

29. Găină umplută cu orez şi paprică (Mâncăruri > Fripturi)

30. Borş de dovlecel şi ardei gras (Supe, ciorbe, borşuri > Borşuri)