Ardei umpluţi dietetici - reţetă tradiţională din Turcia

Ardei umpluţi dietetici - reţetă tradiţională din Turcia - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » Turcia » Ardei umpluţi dietetici

Ardei umpluţi dietetici

Reţetă tradiţională din Turcia

Timp de preparare: 40 min.

Complexitate: redusă

Ingrediente: 8 ardei grasi, spalati, cu capacul taiat si semintele scoase, 100 g orez, 400 g rosii decojite taiate marunt (sau o conserva de rosii maruntite), 1 legatura marar, 1 legatura patrunjel, 200 g carne tocata de pui, 1 lingura de menta proaspata tocata (sau o lingurita de menta uscata si maruntita), sare, piper, 1 lingura ulei masline, 50 g pasta de rosii.

Mod de preparare: Se amesteca orezul cu carnea tocata, verdeata tocata marunt, rosile si uleiul. Se umplu ardeii. Se asaza intr-o oala, pe un singur rind. Pasta de rosii se dilueaza cu apa si se toarna pe deasupra. Se gatesc pe aragaz, in oala acoperita.
Se servesc cu smintina sau iaurt.

10.529 vizualizări
1.284 tipăriri
8 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Cartofi cu ardei iute (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

2. Dovlecei umpluţi cu orez şi griş (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

3. Gâscă umplută cu castraveţi muraţi (Mâncăruri > Fripturi)

4. Saramură de peşte cu ardei capia (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

5. Supă de roşii cu ardei (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

6. Cod cu ardei gras (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

7. Zacuscă de ardei şi gogoşari (Conserve din legume, murături > Conserve de iarnă)

8. Gogoşari umpluţi (Conserve din legume, murături > Murături combinate)

9. Păstrăvi umpluţi cu brânză şi stafide (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

10. Tortiglioni cu pui şi ardei (Tortiglioni con pollame e peperoni) (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

11. Ardei umpluţi cu ciuperci (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

12. Ardei capia umpluţi cu sardele (Aperitive > Aperitive cu peşte)

13. Supă de roşii şi ardei cu crutoane (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

14. Penne cu busuioc şi cremă de ardei gras (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

15. Ardei umpluţi cu ton (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

16. Mâncare de ardei gras cu piept de pui (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

17. Pulpe de pui cu boia de ardei (Mâncăruri > Fripturi)

18. Ardei umpluţi cu humus şi peşte (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

19. Sandviciuri cu şuncă şi ardei gras (Aperitive > Sandviciuri)

20. Găină umplută cu orez şi paprică (Mâncăruri > Fripturi)

21. Vinete cu ardei şi roşii (Conserve din legume, murături > Conserve de iarnă)

22. Inimă de viţel umplută (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

23. Carne cu ardei şi feta (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

24. Salată de roşii şi ardei graşi cu maioneză picantă (Salate > Salate de legume)

25. Peşte cu ardei la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

26. Dovlecei umpluţi cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

27. Salată de ardei copţi (II) (Salate > Salate de legume)

28. Frigărui cu roşii şi ardei (Mâncăruri > Fripturi)

29. Bărcuţe (cartofi copţi umpluţi) (Aperitive > Aperitive cu legume)

30. Salată de ardei prăjiţi (Salate > Salate de legume)