Ardei umpluţi dietetici - reţetă tradiţională din Turcia

Ardei umpluţi dietetici - reţetă tradiţională din Turcia - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » Turcia » Ardei umpluţi dietetici

Ardei umpluţi dietetici

Reţetă tradiţională din Turcia

Timp de preparare: 40 min.

Complexitate: redusă

Ingrediente: 8 ardei grasi, spalati, cu capacul taiat si semintele scoase, 100 g orez, 400 g rosii decojite taiate marunt (sau o conserva de rosii maruntite), 1 legatura marar, 1 legatura patrunjel, 200 g carne tocata de pui, 1 lingura de menta proaspata tocata (sau o lingurita de menta uscata si maruntita), sare, piper, 1 lingura ulei masline, 50 g pasta de rosii.

Mod de preparare: Se amesteca orezul cu carnea tocata, verdeata tocata marunt, rosile si uleiul. Se umplu ardeii. Se asaza intr-o oala, pe un singur rind. Pasta de rosii se dilueaza cu apa si se toarna pe deasupra. Se gatesc pe aragaz, in oala acoperita.
Se servesc cu smintina sau iaurt.

10.638 vizualizări
1.293 tipăriri
8 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Pui cu ardei gras şi măsline (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

2. Saramură de peşte cu ardei capia (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

3. Ardei umpluţi cu fasole şi orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

4. Pulpe de pui cu sos de ardei (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

5. Ardei umpluţi cu ciuperci (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

6. Pizza din carne tocată cu ardei (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

7. Sos Chutney cu piersici şi ardei graşi (Sosuri > Sosuri cu legume)

8. Supă de curcan ca în Ardeal (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

9. Raţă umplută cu mere (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

10. Ardei copţi cu sos alb (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

11. Supă de roşii cu ardei (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

12. Cartofi umpluţi cu carne, cu sos de iaurt şi pătrunjel (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

13. Peşte cu ardei la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

14. Mâncare de dovlecei cu ardei şi usturoi (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

15. Ketchup cu ardei iuţi (Sosuri > Sosuri condimentate)

16. Ceapă umplută cu carne tocată (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

17. Varză creaţă umplută cu ciuperci şi zarzavat (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

18. Pui cu sos de cimbru şi ardei (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

19. Ardei cu umplutură de vinete şi ou (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

20. Pizza cu ardei şi ton (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

21. Găină umplută cu orez şi paprică (Mâncăruri > Fripturi)

22. Ardei umpluţi cu urdă (Aperitive > Aperitive cu brânză)

23. Ardei copţi cu smântână (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

24. Ardei umpluţi cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

25. Ardei umpluţi cu chifle (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

26. Vinete umplute cu roşii, ardei şi brânză (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

27. Ţelină umplută cu carne (I) (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

28. Salată de cartofi cu roşii şi ardei (Salate > Salate de legume)

29. Găină umplută (Mâncăruri > Fripturi)

30. Tocăniţă de vită cu ardei de trei culori (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)