Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.633 vizualizări
1.297 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Fructe marinate cu orez şi portocale (Dulciuri > Prăjituri)

2. Ciuperci cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

3. Legume cu maioneză şi usturoi (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

4. Cartofi cu legume la tigaie (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

5. Aperitiv cu vinete, orez şi creveţi (Aperitive > Aperitive cu peşte)

6. Salată de caracatiţă cu legume (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)

7. Tocăniţă de găină cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

8. Budincă de şuncă şi legume (Aperitive > Aperitive cu carne)

9. Pate de ficat de porc cu legume la cuptor (Aperitive > Aperitive cu carne)

10. Supă de legume cu varză de Bruxelles (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

11. Supă de ciuperci cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

12. Pizza cu legume (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

13. Mâncare de dovlecei cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

14. Calamar cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

15. Supă de pui cu legume, lămâie şi verdeaţă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

16. Supă de legume (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

17. Ficăţei la tigaie cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

18. Orez cu morcovi (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

19. Crap umplut cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

20. Pui cu legume în stil indian (Mâncăruri > Fripturi)

21. Salată de peşte alb cu zeamă de legume (Salate > Salate cu peşte)

22. Salată de vinete cu legume (Salate > Salate de legume)

23. Salată caldă de linte cu orez (Salate > Salate de legume)

24. Creveţi Jumbo pe pat de legume grill (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

25. Ghiveci cu carne şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

26. Legume cu rasol de peşte (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

27. Chec moale cu legume (Aperitive > Aperitive cu legume)

28. Supă de legume rapidă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

29. Legume prăjite cu sos şi maioneză (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

30. Salată de orez cu ton şi dovleac (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)