Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.414 vizualizări
1.250 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Somon cu muştar dulce şi legume cu usturoi (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

2. Orez grecesc cu roşii şi brânză de oaie (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

3. Crap cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

4. Supă cremă de legume (I) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

5. Şniţel cu ciuperci şi orez (Mâncăruri > Fripturi)

6. Pizza cu legume (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

7. Ardei umpluţi cu fasole şi orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

8. Sardine prăjite cu garnitură de orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

9. Salată cu ouă, şuncă şi legume (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

10. Picioare de crab cu orez picant (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

11. Ciorbă de peşte cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

12. Salată cu piept de pui şi legume mexicane (Salate > Salate cu carne de pasăre)

13. Supă de orez (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

14. Orez cu şuncă (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

15. Tortilla cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

16. Ficat cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

17. Vrabioară de vacă cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

18. Ştiucă cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

19. Salată mexicană de legume (Salate > Salate de legume)

20. Pilaf de orez cu ardei şi boabe de porumb (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

21. Sos de roşii cu legume (II) (Sosuri > Sosuri roşii)

22. Piept de pui cu legume şi bacon (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

23. Supă de legume rapidă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

24. Supă de legume cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

25. Mâncare chinezească cu pui, orez şi ciuperci (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

26. Terină de legume cu ouă (Aperitive > Aperitive cu ouă)

27. Orez cu spanac (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

28. Triunghiuri cu legume (Aperitive > Aperitive cu legume)

29. Cremă de orez cu frişcă (Dulciuri > Creme)

30. Fructe de mare cu orez şi dovlecei (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)