Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.388 vizualizări
1.240 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Supă de pui cu legume, lămâie şi verdeaţă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

2. Fructe marinate cu orez şi portocale (Dulciuri > Prăjituri)

3. Ciorbă de legume cu smântână (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

4. Hamsii marinate cu legume (Aperitive > Aperitive cu peşte)

5. Pârjoale cu spaghete de orez şi sos de gogoşari (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

6. Pătrate de omletă cu legume (Aperitive > Aperitive cu ouă)

7. Salată de macaroane cu legume călite (Salate > Salate de legume)

8. Creveţi Jumbo pe pat de legume grill (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

9. Ficăţei de pasăre cu orez şi sos de smântână (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

10. Salată de legume cu friptură de vacă (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

11. Salată cu legume, măr şi maioneză (Salate > Salate de legume)

12. Şniţele de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

13. Piept de curcan cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

14. Ficat cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

15. Tempura cu legume (Aperitive > Aperitive cu legume)

16. Ardei umpluţi cu orez şi ouă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

17. Supă de roşii cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

18. Musaca cu orez şi crustă de caşcaval (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

19. Cârnaţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

20. Crap cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

21. Salată de orez brun cu curry (Salate > Salate de legume)

22. Salată yoga (Salate > Salate de legume)

23. Ciuperci cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

24. Ciorbă de lobodă cu orez şi smântână (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

25. Ciorbă de fasole verde şi legume (II) (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

26. Cod cu macaroane şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

27. Fructe de mare cu orez şi dovlecei (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

28. Friptură de porc la tavă cu legume pasate (Mâncăruri > Fripturi)

29. Pilaf de orez cu ardei şi boabe de porumb (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

30. Prăjitură cu orez şi brânză de vacă (Dulciuri > Prăjituri)