Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.546 vizualizări
1.278 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Legume coapte cu sos verde şi roşu (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

2. Supă cremă de legume (II) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

3. Melci cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

4. Supă de legume (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

5. Cartofi noi umpluţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

6. Rulouri de peşte cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

7. Salată cu orez şi vegetale (Salate > Salate de legume)

8. Şniţel cu ciuperci şi orez (Mâncăruri > Fripturi)

9. Legume cu maioneză şi usturoi (I) (Aperitive > Aperitive cu legume)

10. Orez cu morcovi (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

11. Pilaf cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

12. Supă thailandeză cu legume şi lapte de cocos (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

13. Ciorbă de fasole verde şi legume (I) (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

14. Ficăţei la tigaie cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

15. Ficat cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

16. Salată de peşte alb cu zeamă de legume (Salate > Salate cu peşte)

17. Pui cu orez şi dovleac (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

18. Somon cu muştar dulce şi legume cu usturoi (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

19. Supă de legume diverse (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

20. Budincă cu cartofi şi legume (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

21. Tartă cu brânză de vacă şi legume (Aperitive > Aperitive cu brânză)

22. Prăjitură de orez cu gogoşari şi ceapă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

23. Orez la cuptor cu scoici şi vin (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

24. Mâncare chinezească cu pui, orez şi ciuperci (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

25. Mere cu orez şi şodou (Dulciuri > Prăjituri)

26. Salată de macaroane cu carne şi legume (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

27. Orez a la Canton (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

28. Supă de legume cu tăiţei (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

29. Coroană de orez cu fructe (Dulciuri > Budinci)

30. Aperitiv din legume la minut (Aperitive > Aperitive cu legume)