Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.335 vizualizări
1.232 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Rulou de vită cu caşcaval şi legume în crustă de nucă (Mâncăruri > Fripturi)

2. Ficat cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

3. Găină umplută cu orez şi paprică (Mâncăruri > Fripturi)

4. Pui cu tăiţei de orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

5. Spaghete cu legume şi nuci (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

6. Piept de pui cu amestec de legume mexican (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

7. Salată de legume cu friptură de vacă (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

8. Salată de macaroane cu carne şi legume (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

9. Rasol de găină cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

10. Legume cu turtiţe de cascaval (Aperitive > Aperitive cu brânză)

11. Pui cu legume (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

12. Salată de creveţi şi legume (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)

13. Supă de legume cu broccoli şi conopidă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

14. Orez la cuptor cu scoici şi vin (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

15. Garnitură de orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

16. Salată yoga (Salate > Salate de legume)

17. Salată picantă de orez (Salate > Salate de legume)

18. Pate de ficat de porc cu legume la cuptor (Aperitive > Aperitive cu carne)

19. Supă de roşii şi orez (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

20. Cârnaţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

21. Pui marocan cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

22. Salată de orez brun cu curry (Salate > Salate de legume)

23. Orez fiert după reţetă egipteană (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

24. Chifteluţe de legume cu garnitură (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

25. Cartofi noi umpluţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

26. Orez chinezesc cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

27. Peşte cu legume, iute, în stil thailandez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

28. Borş de lobodă cu legume (Supe, ciorbe, borşuri > Borşuri)

29. Legume rumenite cu ghimbir (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

30. File de peşte cu piure de cartofi şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)