Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.550 vizualizări
1.278 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Ciorbă ţărănească de legume (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

2. Borş de lobodă cu legume (Supe, ciorbe, borşuri > Borşuri)

3. Legume gratinate cu paste (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

4. Ciuperci cu orez sîrbesc (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

5. Pui cu legume şi afumătură (Mâncăruri > Fripturi)

6. Cod cu macaroane şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

7. Orez cu mere şi nuci (Dulciuri > Prăjituri)

8. Peperonată cu legume şi usturoi proaspăt (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

9. Ciorbă de legume cu varză şi fasole boabe (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

10. Picioare de crab cu orez picant (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

11. Salată de macaroane cu carne şi legume (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

12. Tăiţei cu legume (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

13. Salată cu ouă, şuncă şi legume (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

14. Ciorbă de legume cu smântână (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

15. Supă de legume cu zdrenţe (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

16. Ciorbă de potroace cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

17. Calamar cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

18. Vinete cu orez la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

19. Supă de legume cu broccoli şi conopidă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

20. Rasol de găină cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

21. Ştiucă cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

22. Friptură de vacă înăbuşită cu piure de legume (Mâncăruri > Fripturi)

23. File de peşte cu piure de cartofi şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

24. Tocană de legume cu carne de oaie (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

25. Salată de legume bulgărească (Salate > Salate de legume)

26. Cartofi noi umpluţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

27. Salată de orez şi vegetale (Salate > Salate de legume)

28. Orez cu ardei şi fructe de mare (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

29. Hamsii marinate cu legume (Aperitive > Aperitive cu peşte)

30. Rulou de vită cu caşcaval şi legume în crustă de nucă (Mâncăruri > Fripturi)