Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.438 vizualizări
1.254 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Legume picante (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

2. Cupe de parizer umplute cu legume (Aperitive > Aperitive cu carne)

3. Salată cu ouă, şuncă şi legume (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

4. Ciorbă de năut cu legume şi măcriş (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

5. Supă thailandeză cu legume şi lapte de cocos (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

6. Orez a la Canton (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

7. Prăjitură de orez cu gogoşari şi ceapă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

8. Mâncare de legume cu sos dietetic (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

9. Supă cremă de legume (I) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

10. Legume cu anşoa (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

11. Ghiveci de legume (III) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

12. Blanchetă de pasăre cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

13. Salată de legume de vară (Salate > Salate de legume)

14. Pui cu legume în stil indian (Mâncăruri > Fripturi)

15. Ciorbă de legume şi peşte (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

16. Supă de roşii cu legume (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

17. Ficăţei de pasăre cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

18. Ciorbă de fasole verde şi legume (I) (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

19. Ciorbă de burtă cu legume (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

20. Orez a l`imperatrice (Dulciuri > Budinci)

21. Cartofi cu legume la tigaie (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

22. Inimă de viţel cu smântână şi sote de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

23. Triunghiuri cu legume (Aperitive > Aperitive cu legume)

24. Tartă cu dovlecei şi orez (Aperitive > Aperitive cu legume)

25. Dovlecei cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

26. Supă de pasăre cu legume (II) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

27. Ardei umpluţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

28. Crap umplut cu ciuperci şi orez (I) (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

29. Legume cu lămâie (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

30. Legume cu sos picant (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)