Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.457 vizualizări
1.256 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Supă de roşii cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

2. Pui împănat cu sos de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

3. Pui cu legume şi afumătură (Mâncăruri > Fripturi)

4. Salată de orez brun cu curry (Salate > Salate de legume)

5. Legume cu smântână şi suc de roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

6. Budincă de legume cu salam (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

7. Budincă de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

8. Ciorbă de legume cu paste făinoase sau orez (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

9. Crochete de orez cu zahăr (Dulciuri > Gogoşi)

10. Şalău cu legume picante (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

11. Midii cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

12. Sos de roşii cu legume (II) (Sosuri > Sosuri roşii)

13. Limbă de mare cu legume Provençal (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

14. Tartă cu legume (I) (Aperitive > Aperitive cu legume)

15. Orez cu spanac şi brânză telemea (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

16. Ficăţei de pasăre cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

17. Crap cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

18. Legume prăjite cu sos şi maioneză (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

19. Legume cu smântână şi ouă fierte tari (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

20. Crap umplut cu ciuperci şi orez (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

21. Legume a la grec (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

22. Salată asiatică de legume cu macaroane (Salate > Salate de legume)

23. Dovlecei cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

24. Legume marinate (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

25. Orez cu curry (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

26. Orez cu caşcaval şi sos de roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

27. Ciorbă de legume cu varză şi fasole boabe (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

28. Pizza de legume colorată (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

29. Salată de orez cu ton şi dovleac (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)

30. Crap rasol cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)