Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.480 vizualizări
1.262 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Legume cu maioneză şi usturoi (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

2. Legume cu sos picant (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

3. Ouă cu orez (Aperitive > Aperitive cu ouă)

4. Supă de orez cu legume (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

5. Legume cu sos de lapte (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

6. Supă de legume cu costiţă afumată (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

7. Legume cu smântână şi suc de roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

8. Supă de legume cu broccoli şi conopidă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

9. Somon cu sos de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

10. Salată de orez şi vegetale (Salate > Salate de legume)

11. Ficăţei la tigaie cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

12. Ciorbă de roşii cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

13. Ghiveci cu carne şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

14. Ciuperci cu orez sîrbesc (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

15. Orez cu roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

16. Orez cu sfeclă roşie (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

17. Peşte cu legume, iute, în stil thailandez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

18. Pui la cuptor cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

19. Peperonată cu legume şi usturoi proaspăt (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

20. Supă cremă de legume şi zarzavat (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

21. Supă de legume şi fasole albă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

22. Vinete umplute cu orez (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

23. Ciorbă de fasole verde şi legume (II) (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

24. Friptură de pui cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

25. Salată de ciuperci cu orez (Salate > Salate de legume)

26. Viţel cu sos alb şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

27. Legume a la grec (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

28. Fructe marinate cu orez şi portocale (Dulciuri > Prăjituri)

29. Rulou de vită cu caşcaval şi legume în crustă de nucă (Mâncăruri > Fripturi)

30. Omletă cu legume (I) (Aperitive > Aperitive cu ouă)