Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.702 vizualizări
1.310 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Ardei umpluţi cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

2. Supă de legume de toamnă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

3. Orez chinezesc cu pui şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

4. Borş de legume (Supe, ciorbe, borşuri > Borşuri)

5. Ştiucă cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

6. Friptură de pui cu sos de roşii şi garnitură de orez (Mâncăruri > Fripturi)

7. Picioare de crab cu orez picant (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

8. Prăjitură de orez cu gogoşari şi ceapă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

9. Bouri (Chefal tunisian cu legume) (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

10. Supă de legume cu zer (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

11. Plăcinţele de orez cu peşte afumat şi icre (Aperitive > Aperitive cu peşte)

12. Ghiveci de legume (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

13. Tocăniţă ţărănească de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

14. Budincă de legume cu salam (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

15. Melci cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

16. Dovlecei umpluţi cu orez şi griş (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

17. Muşchi cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

18. Creveţi la grătar cu orez picant (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

19. Ardei umpluţi cu fasole şi orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

20. Orez cu roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

21. Frigărui cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

22. Ciorbă de fasole verde şi legume (I) (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

23. Legume crude cu sos de sardine (Salate > Salate cu peşte)

24. Budincă de orez cu mere (Dulciuri > Budinci)

25. Tartă cu brânză de vacă şi legume (Aperitive > Aperitive cu brânză)

26. Orez la cuptor cu scoici şi vin (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

27. Pârjoale cu spaghete de orez şi sos de gogoşari (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

28. Orez cu spanac şi brânză telemea (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

29. Salată de creveţi şi legume (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)

30. Peperonată cu legume şi usturoi proaspăt (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)