Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.328 vizualizări
1.231 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Tempura cu legume (Aperitive > Aperitive cu legume)

2. Pilaf de legume amestecate (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

3. Sarmale de varză acră cu orez şi stafide (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

4. Legume a la grec (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

5. Ardei umpluţi cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

6. Dovlecei umpluţi cu orez şi griş (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

7. Pui cu legume şi salvie (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

8. Ouă cu carne şi legume (Aperitive > Aperitive cu ouă)

9. Legume crude cu sos de sardine (Salate > Salate cu peşte)

10. Supă de orez cu ceapă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

11. Budincă de orez cu prune uscate (Dulciuri > Budinci)

12. Somon cu paste şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

13. Triunghiuri cu legume (Aperitive > Aperitive cu legume)

14. Lipie cu legume şi carne tocată (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

15. Cod cu macaroane şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

16. Salată de peşte cu legume şi maioneză (Aperitive > Aperitive cu peşte)

17. Tartă cu brânză de vacă şi legume (Aperitive > Aperitive cu brânză)

18. Mâncare de legume cu sos dietetic (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

19. Ciorbă grecească de vacă cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

20. Pui sote cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

21. Şniţel cu sos de legume (Mâncăruri > Fripturi)

22. Budincă cu cartofi şi legume (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

23. Şniţel pane cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

24. Cartofi noi umpluţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

25. Chifteluţe de legume cu şofran (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

26. Plătică cu saramură picantă de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

27. Friptură de curcan pe pat de legume (Mâncăruri > Fripturi)

28. Ciorbă de lobodă cu orez şi smântână (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

29. Ficăţei de pasăre cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

30. Ciocănele de pui cu garnitură de orez şi sos de roşii (Mâncăruri > Fripturi)