Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.565 vizualizări
1.281 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Orez în lapte caramel (Dulciuri > Budinci)

2. Legume asortate cu unt (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

3. Orez grecesc cu roşii şi brânză de oaie (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

4. Sardine prăjite cu garnitură de orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

5. Legume cu rasol de peşte (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

6. Hamsii marinate cu legume (Aperitive > Aperitive cu peşte)

7. Orez chinezesc cu pui şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

8. Creveţi cu fidea şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

9. Orez cu spanac şi brânză telemea (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

10. Salată asiatică de legume cu macaroane (Salate > Salate de legume)

11. Mămăligă cu carne de porc şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

12. Salată de peşte alb cu zeamă de legume (Salate > Salate cu peşte)

13. Supă de legume cu găluşte de post (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

14. Salată de orez cu prune uscate (Salate > Salate de legume)

15. Legume cu smântână şi ouă fierte tari (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

16. Ficat cu ciuperci şi orez fiert (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

17. Somon cu paste şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

18. Crap rasol cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

19. Prăjitură de orez cu fructe uscate (Dulciuri > Prăjituri)

20. Gâscă cu orez ca în Ardeal (Mâncăruri > Mâncăruri cu organe)

21. Plăcinte de legume cu sos de roşii (Aperitive > Aperitive cu legume)

22. Crap cu legume la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

23. Limbă de mare cu legume Provençal (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

24. Orez la cuptor cu scoici şi vin (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

25. Salată de legume cu macaroane (Salate > Salate de legume)

26. Salată de orez brun cu curry (Salate > Salate de legume)

27. Cupe de parizer umplute cu legume (Aperitive > Aperitive cu carne)

28. Mâncare de dovlecei cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

29. Linte cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

30. Legume gratinate (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)