Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.638 vizualizări
1.297 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Salată cu orez şi vegetale (Salate > Salate de legume)

2. Orez cu spanac şi alune (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

3. Creveţi cu fidea şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

4. Budincă cu cartofi şi legume (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

5. Legume rumenite cu ghimbir (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

6. Supă de legume pasate (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

7. Orez cu spanac şi brânză telemea (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

8. Aperitiv cu vinete, orez şi creveţi (Aperitive > Aperitive cu peşte)

9. Chifteluţe de legume cu garnitură (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

10. Legume cu smântână şi ouă fierte tari (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

11. Rasol de peşte cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

12. Legume cu sos de lapte (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

13. Tăiţei cu legume (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

14. Peşte cu orez prăjit (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

15. Orez cu salată de morcovi (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

16. Ciorbă de lobodă cu orez şi smântână (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

17. Peşte cu orez (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

18. Orez cu ardei şi fructe de mare (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

19. Vinete umplute cu orez (I) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

20. Supă cu orez şi smântână (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

21. Salată de peşte cu legume şi maioneză (Aperitive > Aperitive cu peşte)

22. Salată de orez cu maioneză în trei culori (Salate > Salate de legume)

23. Ciocănele de pui cu garnitură de orez şi sos de roşii (Mâncăruri > Fripturi)

24. Legume cu chili şi orez cu ceapă (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

25. Terină de legume cu ouă (Aperitive > Aperitive cu ouă)

26. Salată de orez cu curry (Salate > Salate de legume)

27. Legume cu anşoa (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

28. Salată cu legume, măr şi maioneză (Salate > Salate de legume)

29. Ouă cu carne şi legume (Aperitive > Aperitive cu ouă)

30. Cod cu macaroane şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)