Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India

Orez cu legume yoga - reţetă tradiţională din India - eculinar.ro

Pagina principală » Reţete tradiţionale » India » Orez cu legume yoga

Orez cu legume yoga

Reţetă tradiţională din India

Timp de preparare: 45 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 2 cani de orez, 1 lingura de boabe de mazare, 1 lingura de ciuperci, 1 lingura de unt, 2 dovlecei, 2 rosii, 1 morcov, 1/4 de telina, 1 ceapa, 2 cani apa, 4 linguri de branza rasa.

Mod de preparare: Se curata, se spala si se taie legumele (telina, morcovul si dovleceii); rosiile se taie in bucati mari, ciupercile felii si ceapa solzisori. Se pune margarina intr-o tigaie pe foc mic si se adauga ceapa, morcovul si telina. Puneti si orezul, amestecand bine, ca sa nu se lipeasca. Adaugati mazarea, rosiile, dovleceii si ciupercile. Se mai toarna apa putin cate putin, se lasa 20 de minute sa fiarba, amestecand din cand in cand. Intre timp, se sareaza si se adauga restul de margarina. Se baga in cuptor si se serveste cald.

9.617 vizualizări
1.293 tipăriri
6 trimiteri

Versiunea printabilă

Trimite reţeta unui prieten

Trimite pe Twitter

Înapoi

Alte reţete

1. Macrou la cuptor cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

2. Pizza de legume colorată (Mâncăruri > Paste, pizza şi găluşte)

3. Supă cremă de cartofi cu legume (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

4. Orez a la Cubana (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

5. Lipie cu legume şi carne tocată (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

6. Friptură din carne tocată cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

7. Ciorbă de peşte cu orez (Supe, ciorbe, borşuri > Ciorbe)

8. Supă de legume cu broccoli şi conopidă (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

9. Ghiveci de legume (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

10. Legume coapte cu sos verde şi roşu (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

11. Friptură de porc la tavă cu legume pasate (Mâncăruri > Fripturi)

12. Orez cu lapte (Dulciuri > Budinci)

13. Ciuperci cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

14. Somon cu sos de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

15. Musaca cu orez şi legume fierte (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne tocată)

16. Pilaf cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

17. Muşchi de vită cu legume de vară (Mâncăruri > Fripturi)

18. Salată picantă de orez (Salate > Salate de legume)

19. Orez cu roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu orez)

20. Cartofi noi umpluţi cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

21. Supă de varză cu smântână şi orez (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

22. Salată de caracatiţă cu legume (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)

23. Ghiveci cu carne şi legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu carne)

24. Terină de legume cu brânză de vacă (Aperitive > Aperitive cu brânză)

25. Rasol de peşte cu legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

26. Legume cu smântână şi suc de roşii (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

27. Orez provensal (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

28. Pui la cuptor cu legume (Mâncăruri > Fripturi)

29. Peşte alb în suc de legume (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

30. Supă de legume combinate (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)